🌿 Inner Harmony Retreat
5–7 Σεπτεμβρίου | White Villa, Ναύπακτος
Λίγο πριν σηκωθεί η αυλαία της νέας θεατρικής σεζόν, το θέατρο Λιθογραφείον σε προσκαλεί σε ένα τριήμερο απόλυτης ευεξίας, σε ένα ολιστικό retreat που αγκαλιάζει την επανασύνδεση με τον εαυτό, τη φύση και την κοινότητα.
Στην καρδιά ενός γαλήνιου τοπίου —μόλις 5 λεπτά από τη θάλασσα και την πόλη της Ναυπάκτου— το White Villa γίνεται το σκηνικό όπου η αρμονία, η κίνηση και η σιωπή βρίσκουν χώρο να ανθίσουν.
🌀 Τι να περιμένεις στο καθημερινό πρόγραμμα:
🧘♀️ Vinyasa Yoga με την Έλενα (airth.yoga)
Αργές, γειωμένες πρακτικές που ενθαρρύνουν την παρουσία, την αναπνοή και τη ροή. Κίνηση με πρόθεση, εσωτερική ηρεμία και απαλή ενδυνάμωση.
🌬️ Tai Chi & Qi Gong με τον Γρηγόρη Σταματόπουλο
Ενεργειακές τέχνες ισορροπίας και κίνησης που επαναφέρουν τη ροή μέσα από τον συγχρονισμό σώματος και αναπνοής.
💃 5 Rhythms με την Πάττυ Πετροπούλου (pettypetropoulou_)
Κινητικός διαλογισμός, μια ελευθερωτική χορευτική εμπειρία που σε συνδέει με τα συναισθήματα και την έκφραση μέσα από ρυθμό.
🥗 Vegan γεύσεις από τον Γιώργο Γαρόζη
Θρεπτικά, εποχιακά πιάτα φτιαγμένα με βιολογικές πρώτες ύλες, προσφέροντας φροντίδα εκ των έσω.
🏡 Πού θα μείνουμε:
Το White Villa είναι ένας χώρος ήρεμης πολυτέλειας, σχεδιασμένος για να προσφέρει ησυχία, αρμονία και αισθητική καθαρότητα. Μας φιλοξενεί σε έναν καταπράσινο εξωτερικό χώρο με ιδιωτική πισίνα, μόλις λίγα λεπτά από την παραλία!
*Βρες το εδω: google maps:
https://maps.app.goo.gl/ucPNo1gXxmLM5hQP9.
🌠Διαμονή σε σκηνές κάτω από τα αστέρια στον υπέροχο κήπο της βίλας (δυνατότητα διαμονής και στο εσωτερικό της βίλας με μικρή επιπλέον χρέωση).
📅 Πότε: 5, 6 & 7 Σεπτεμβρίου
📍 Πού: White Villa, Ναύπακτος
📞 Κράτηση & Πληροφορίες: 2610 328394 | 6947 854099
⚠️ Περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων — κράτησε τη θέση σου εγκαίρως!
🌿 Ένα retreat για όσους αναζητούν επανασύνδεση, ισορροπία και έμπνευση — λίγο πριν επιστρέψουμε στη σκηνή της καθημερινότητας.
#innerharmonyretreat #retreatgreece #nafpaktos #yogaretreatgreece
Also check out other Health & Wellness events in Patras.
|
